Nachhaltige Einfluss
CO2-Emissionen pro Portion vs. durchschnittliche Schweizer CO2-Emissionen pro Portion
0.35 CO2e
Obst & Gemüse
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Gläser
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Sonstiges
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Tofu und Kichererbsen-Curry nach indischer Art
Nährwertangaben pro Portion
Schätzungen basierend auf der Swiss Food Composition Database und Informationen von Lieferanten. Die tatsächlichen Werte können je nach den verwendeten Zutaten abweichen.
KALORIEN
546.0
KCAL
FETT
5.1
GRAM
GESÄTTIGTES FETT
0.9
GRAM
KOHLENHYDRATE
98.6
GRAM
ZUCKER
15.9
GRAM
BALLASTSTOFFE
15.3
GRAM
PROTEINE
19.0
GRAMAufbewahren?
Dieses Curry kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Zum Aufwärmen eine kleine Menge Wasser hinzufügen und gut umrühren, um die Aromen wieder zu beleben.Funfact
Kichererbsen, auch Kichererbsenbohnen genannt, sind ein Grundnahrungsmittel in der indischen Küche. Sie sind reich an Proteinen, Ballaststoffen und anderen wichtigen Nährstoffen, was sie zu einer beliebten Wahl für Vegetarier und Veganer macht.Genieße deine Happie-Mahlzeit!
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